Πολλές κατεψυγμένες σπεσιαλιτέ
Παράδοση κατ' οίκον
Πληρωμή κατά τη παράδοση
Αγοράστε 24 ώρες την ημέρα
Λαχανικά και συνοδευτικά/Λαχανικά Κουκιά bofrost

Κουκιά

5733

Τρυφερά χλωρά κουκιά, καθαρισμένα και ζεματισμένα, για να τα μαγειρέψετε λαδερά με άνηθο και κρεμμυδάκι, ή για να τα βράσετε και να ετοιμάσετε κρύες σαλάτες.

Τιμή ανά κιλό 6,25 €.

Όλες οι πληροφορίες

6.25 € Βάρος: 1000 γρ
Χωρίς Λακτόζη    Χωρίς Γλουτένη   

Προετοιμασία

Φούρνος μικροκυμάτων    Τηγάνι    Κατσαρόλα   

Στα μικροκύματα (για 200γρ): τοποθετείστε το προϊόν χωρίς να το αποψύξετε, σε ένα σκεύος κατάλληλο για μικροκύματα. Προσθέστε μια πρέζα αλάτι, νερό μέχρι να καλυφθεί το προϊόν, τοποθετείστε το καπάκι του σκεύους και μαγειρέψτε το προϊόν στα 600watt για 10 λεπτά περίπου. Στραγγίστε και γαρνίρετέ τα όπως επιθυμείτε. Υπάρχει η πιθανότητα να πρέπει να προσαρμόσετε τον χρόνο μαγειρέματος ανάλογα με τον φούρνο μικροκυμάτων που διαθέτετε.

Στο τηγάνι (για 500γρ): σε ένα αντικολλητικό τηγάνι με καπάκι προσθέστε 2 κουταλιές ελαιόλαδο και 150ml νερό και μαγειρέψτε το προϊόν χωρίς να το αποψύξετε σε μέτρια φωτιά για περίπου 13 λεπτά με το καπάκι του, ανακατεύοντας κάθε τόσο. Συνεχίστε το μαγείρεμα για ακόμα 1 λεπτά περίπου σε μέτρια φωτιά χωρίς το καπάκι του τηγανιού. Στραγγίστε και γαρνίρετε προσθέτοντας αλάτι και πιπέρι όσο επιθυμείτε πριν να σερβίρετε.

Στην κατσαρόλα (για 500γρ): σε μια κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που βράζει, προσθέστε το προϊόν χωρίς να το αποψύξετε και μαγειρέψτε το σε δυνατή φωτιά για 18 λεπτά περίπου από την στιγμή που θα ξαναρχίσει ο βρασμός, ανακατεύοντας κάθε τόσο. Στραγγίστε και γαρνίρετε όπως επιθυμείτε. 

Μην επανακαταψύξετε το προϊόν μετά την απόψυξή του.

Οι πληροφορίες για τα προϊόντα στον ιστότοπο έχουν συγκεντρωθεί με προσοχή και ακρίβεια.
Είναι πιθανό τα συστατικά των προϊόντων bofrost* να αλλάξουν. Για το λόγο αυτό ενδέχεται να υπάρχουν αποκλίσεις μεταξύ των πληροφοριών στην ιστοσελίδα και των προϊόντων που παραδίδονται απευθείας στο σπίτι σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας ζητάμε να ελέγχετε προσεκτικά τις δηλώσεις στη συσκευασία κατά την αγορά.

Συστατικά

Κουκιά

Οι πληροφορίες για τα προϊόντα στον ιστότοπο έχουν συγκεντρωθεί με προσοχή και ακρίβεια.
Είναι πιθανό τα συστατικά των προϊόντων bofrost* να αλλάξουν. Για το λόγο αυτό ενδέχεται να υπάρχουν αποκλίσεις μεταξύ των πληροφοριών στην ιστοσελίδα και των προϊόντων που παραδίδονται απευθείας στο σπίτι σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας ζητάμε να ελέγχετε προσεκτικά τις δηλώσεις στη συσκευασία κατά την αγορά.

Δήλωση διατροφής

Διατροφικές αξίεςανα 100γρ
Ενέργεια
Ενέργεια / kcal
324 kJ
77 kcal
Λιπαρά
εκ των οποιών κορεσμένα λιπαρά
0,5 g
0,1 g
Υδατάνθρακες
εκ των οποιών σάκχαρα
9,4 g
0,9 g
Διαιτητικές ίνες 4,6 g
Πρωτεϊνες6,4 g
Αλάτι0,01 g

*Πρόσληψη αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal)

Οι πληροφορίες για τα προϊόντα στον ιστότοπο έχουν συγκεντρωθεί με προσοχή και ακρίβεια.
Είναι πιθανό τα συστατικά των προϊόντων bofrost* να αλλάξουν. Για το λόγο αυτό ενδέχεται να υπάρχουν αποκλίσεις μεταξύ των πληροφοριών στην ιστοσελίδα και των προϊόντων που παραδίδονται απευθείας στο σπίτι σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας ζητάμε να ελέγχετε προσεκτικά τις δηλώσεις στη συσκευασία κατά την αγορά.

Αποθήκευση στο σπίτι

Συντηρείτε το προϊόν στην κατάψυξη*** στους -18°C. Να καταναλωθεί κατά προτίμηση εντός : βλέπε συσκευασία.

Οι πληροφορίες για τα προϊόντα στον ιστότοπο έχουν συγκεντρωθεί με προσοχή και ακρίβεια.
Είναι πιθανό τα συστατικά των προϊόντων bofrost* να αλλάξουν. Για το λόγο αυτό ενδέχεται να υπάρχουν αποκλίσεις μεταξύ των πληροφοριών στην ιστοσελίδα και των προϊόντων που παραδίδονται απευθείας στο σπίτι σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας ζητάμε να ελέγχετε προσεκτικά τις δηλώσεις στη συσκευασία κατά την αγορά.

Δυσανεξίες

Το προϊόν δεν περιέχει μεταξύ των συστατικών του:

  • Αυγά
  • Γάλα
  • Ξηροί καρποί κελυφωτοί
  • φοινικέλαιο
  • Οστρακοειδή
  • Ψάρι
  • Σόγια
  • Σουσάμι
  • Σέλινο
  • Θειώδη
  • Σινάπι
  • Αραχίδες
  • Λούπινο
  • Μαλάκια

Οι πληροφορίες για τα προϊόντα στον ιστότοπο έχουν συγκεντρωθεί με προσοχή και ακρίβεια.
Είναι πιθανό τα συστατικά των προϊόντων bofrost* να αλλάξουν. Για το λόγο αυτό ενδέχεται να υπάρχουν αποκλίσεις μεταξύ των πληροφοριών στην ιστοσελίδα και των προϊόντων που παραδίδονται απευθείας στο σπίτι σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας ζητάμε να ελέγχετε προσεκτικά τις δηλώσεις στη συσκευασία κατά την αγορά.

Πληροφορίες για τους καταναλωτές

Κουκιά.  

 

Κουκιά ζεματισμένα. Φυσική πηγή υψηλού περιεχόμενου φυτικών ινών και πρωτεϊνών. κατεψυγμένα

 

www.bofrost.com

bofrost* Italia S.p.A., Via Clauzetto,4 - S.Vito al Tagliamento (PN) -Italia

 

 

Οι πληροφορίες για τα προϊόντα στον ιστότοπο έχουν συγκεντρωθεί με προσοχή και ακρίβεια.
Είναι πιθανό τα συστατικά των προϊόντων bofrost* να αλλάξουν. Για το λόγο αυτό ενδέχεται να υπάρχουν αποκλίσεις μεταξύ των πληροφοριών στην ιστοσελίδα και των προϊόντων που παραδίδονται απευθείας στο σπίτι σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας ζητάμε να ελέγχετε προσεκτικά τις δηλώσεις στη συσκευασία κατά την αγορά.

Κριτικές
(0 Κριτικές)

Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι για να αφήσετε μια κριτική