Μην επανακαταψύξετε το προϊόν μετά την απόψυξή του.
Τρόπος προετοιμασίας: να καταναλωθεί αφού μαγειρευτεί.
Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι, ζεσταίνετε 3 κουταλιές της σούπας λάδι, τοποθετήστε το αποψυγμένο προϊόν και προσθέστε μια σταγόνα λευκό κρασί. Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για περίπου. 8 λεπτά γυρίζοντας απαλά από καιρό σε καιρό. Αλατοπιπερώστε πριν σερβίρετε.
Στο φούρνο με αέρα 2 τεμάχια : Προθερμάνετε στους 180°C. Τοποθετήστε το αποψυγμένο προϊόν σε αντικολλητικό τηγάνι με 3 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, μια σταγόνα λευκό κρασί, μυρωδικά και μαγειρέψτε στη μεσαία θέση για περίπου 10 λεπτά.
Στη κατσαρόλα για 2 τεμάχια: Αδειάστε το προϊόν κατεψυγμένο σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό και μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά για περίπου 8 λεπτά από τη βύθιση. Αλατοπιπερώνετε κατά βούληση πριν το σερβίρισμα.
Οι πληροφορίες για τα προϊόντα στον ιστότοπο έχουν συγκεντρωθεί με προσοχή και ακρίβεια.
Είναι πιθανό τα συστατικά των προϊόντων bofrost* να αλλάξουν. Για το λόγο αυτό ενδέχεται να υπάρχουν αποκλίσεις μεταξύ των πληροφοριών στην ιστοσελίδα και των προϊόντων που παραδίδονται απευθείας στο σπίτι σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας ζητάμε να ελέγχετε προσεκτικά τις δηλώσεις στη συσκευασία κατά την αγορά.
