Τρόπος προετοιμασίας: να καταναλωθεί αφού μαγειρευτεί.
Τρόπος απόψυξης για 200γρ: Στο ψυγείο: Τοποθετήστε το προϊόν σε ένα πιάτο και αφήστε το να ξεπαγώσει σκεπασμένο στο στη συντήρηση του ψυγείου για περίπου. 5 ώρες, στη συνέχεια ξεπλύνετε και στεγνώστε ταμποναριστά με χαρτί κουζίνας.
Στην Κατσαρόλα για 200γρ: Ρίξτε το αποψυγμένο προϊόν σε ένα τηγάνι με βραστό νερό και μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά για περίπου 4 λεπτά υπολογίζοντας τον χρόνο από την στιγμή που θα ξαναρχίσει να κοχλάζει το νερό.
Στο τηγάνι/σχαροτήγανο για 200γρ: Μαρινάρετε το αποψυγμένο προϊόν σε λάδι, λεμόνι και λευκό κρασί για περίπου. 30 λεπτά. Τοποθετήστε το αποψυγμένο προϊόν σε ένα ζεστό αντικολλητικό τηγάνι και μαγειρέψτε σε δυνατή φωτιά για περίπου. 4 λεπτά (σχαροτήγανο περίπου 4 λεπτά), ανακατεύοντας περιστασιακά.
Οι πληροφορίες για τα προϊόντα στον ιστότοπο έχουν συγκεντρωθεί με προσοχή και ακρίβεια.
Είναι πιθανό τα συστατικά των προϊόντων bofrost* να αλλάξουν. Για το λόγο αυτό ενδέχεται να υπάρχουν αποκλίσεις μεταξύ των πληροφοριών στην ιστοσελίδα και των προϊόντων που παραδίδονται απευθείας στο σπίτι σας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σας ζητάμε να ελέγχετε προσεκτικά τις δηλώσεις στη συσκευασία κατά την αγορά.
